الاعجاز العلمى لقيام الليل

قال تعالى:"امن هو قانت ءأناء الليل ساجدا وقائما يحذر الأخرة ويرجو رحمة ربه قل هل
يستوي اللذين يعلمون واللذين لا يعلمون انما يتذكر اولوا الالباب"
جاء في كتاب (الوصفات المنزلية المجربة واسرار الشفاء الطبيعية)وهو كتاب بالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين طبعة1993م أن القيام من الفراش اثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الاطراف بالماءوالتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة المتأمل لهذه النصائح يجد انهاتماثل حركات الوضؤ
والصلاة عند قيام الليل وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الابحاث في الاشارة
المعجزة لقيام الليل فقالعليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم وقربة الى الله عز
وجل ومنهاة عن الاثم وتكفير السيئات ومطردة للداء من الجسد)
وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسدفقد ثبت الأتي :
يودي قيام الليل لتقليل افرازهرمون الكوتيزول (وهو الكورتيزون الطبيعي للجسم) خصوصا
قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل )
مما يقي من الزيادةالمفاجئة في مستوى سكر الدم ويقلل من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم
ممايقي من السكتة المخية والازمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك ،يقلل قيام الليل
الي تحسن في حركة وليونة المفاصل في مرضى التهاب المفاصل نتيجة للحركة الخفيفة
والتدليك بالماءعند الوضؤ ،يودي قيام الليل الى تخلص الجسم من الجليسيرات الثلاثية
(نوع من الدهون) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاءالمحتوي على نسبة عالية
من الدهون التي تزيد من مخاطر الاصابة بامراض شرايين القلب التاجية،قيام الليل ينشط
الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر القران واسترجاع لاذكار
الصباح والمساء فيقي من امراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها،كذلك يقلل
قيام الليل من شدة حدوث التخفيف من مرض طنين الأذن لاسباب غير معروفة.
قال جبريل عليه السلام للرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث....شرف المؤمن قيامه
بالليل..)

جعلنا اللة وإياكم من القائمين الليل؛؛ شكرآ هذا البوست القييم

قيام الليل


الحمد لله الذي جعل الصلاة راحة للمؤمنين، ومفزعاً للخائفين، ونوراً للمستوحشين، والصلاة والسلام على إمام المصلين المتهجدين، وسيد الراكعين والساجدين، وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين... أما بعد:

فإن قيام الليل هو دأب الصالحين، وتجارة المؤمنين، وعمل الفائزين، ففي الليل يخلو المؤمنون بربهم، ويتوجهون إلى خالقهم وبارئهم، فيشكون إليه أحوالهم، ويسألونه من فضله، فنفوسهم قائمة بين يدي خالقها، عاكفة على مناجاة بارئها، تتنسم من تلك النفحات، وتقتبس من أنوار تلك القربات، وترغب وتتضرع إلى عظيم العطايا والهبات.