لعل أكثر ما يقلق كل من يفكر بالاقلاع عن التدخين هي بضعة الكيلوغرامات التي سيكتسبها الجسم من جراء الاقبال على الطعام إلا ان دراسة حديثة أكدت ان الزيادة في الوزن ضررها أقل بكثير من ضرر التدخين نفسه.
وأظهرت دراسة نشرت نتائجها صحيفة “ذي جورنال اوف ذي اميركان ميديكال اسوسييشن” الطبية ان الاقلاع عن التدخين يقلص بشكل كبير خطر الاصابة بامراض في القلب والاوعية الدموية على رغم زيادة الوزن التي قد تليه. وأوضح المشرفون على هذه الدراسة وعلى رأسهم الدكتور كارول كلير من جامعة لوزان في سويسرا ان المشاركين في هذا البحث من غير المصابين بداء السكري والذين اقلعوا عن التدخين قلصوا بنسبة 53% خطر اصابتهم بازمة قلبية او مشكلة دماغية وعائية بالمقارنة مع الاشخاص المدخنين، على رغم الزيادة في الوزن. وأجريت الدارسة على 3251 مشاركا بين العامين 1984 و2011.
ولاحظ الباحثون تقليصا لمخاطر الاصابة بأزمات في القلب والأوعية الدموية لدى المصابين بالسكري، لكن ليس بنسبة كبيرة إحصائيا.