رمضان فرصة للتخلص من نفايات الجسم

تتعرض خلايا الجسم المختلفة خلال عملها الشاق طوال‏11‏ شهرا الى ضغوط كبيرة نتيجة التعامل مع الطعام الذي نتناوله وما يتبع ذلك من عمليات التمثيل الغذائي التي ينتج عنها كثير من المواد الضارة والنفايات وهذه المواد تضر بالخلايا وتعجل بموتها وتزداد هذه الاضرار عند المسرفين في الطعام والذين يأكلون بلا حساب‏..‏ وتختنق الخلايا بتراكم تلك النفايات على مدى العام‏.‏ ويوضح الدكتور محمد الحسانين اخصائي امراض الباطنة والكبد ان الصيام يتيح للجسم فرصة التخلص من المواد الضارة التي تتراكم في خلاياه وتتسبب في ضررها‏..‏
ويستطيع الجسم التخلص من تلك النفايات اثناء الصوم عن طريق القولون والرئتين والكليتين والجلد وقد وجد ان المسرفين في الطعام هم اكثر الناس تعبا أثناء الأيام الأولى من رمضان لإدمانهم الطعام واصبح الأكل بالنسبة لهم غاية وليس وسيلة‏..‏ وما يشعر به هؤلاء من صداع وعصبية وإرهاق يعتبر اعراضا انسحابية للطعام‏..‏ لذلك فإن رمضان فرصة للتدريب على الكف عن إدمان الطعام‏,‏ ويضيف د‏.‏ محمد الحسانين أنه في شهر رمضان تتجدد خلايا الجهاز الهضمي وهو فترة راحة من هضم وامتصاص الغذاء وعدم إفراز العصارات الهاضمة.
ويشعر مرضى القولون العصبي بالتحسن مع الراحة النفسية وعدم ارهاق القولون بفضلات وبقايا الطعام اثناء فترة الصيام‏,‏ ويؤكد الأطباء أن الصيام ذو فائدة كبيرة لمرضى قرحة المعدة وارتجاع المريء حيث يساعد الصيام على عدم إفراز الحامض المعدي وبالتالي تتحسن قرحة المعدة وإرتجاع المريء ويقل الشعور بالحرقان والحموضة لدى هؤلاء المرضي‏.