أثبتت دراسة دولية أن تناول جرعة يومية من فيتامين “د” يمكن أن تقلل من عدوى أمراض الجهاز التنفسى، أثناء فصل الشتاء بين الأطفال الذين يعانون انخفاض مستوى فيتامين “د” في الدم.
وأكد كاتب الدراسة كارلوس كامارجو، من مستشفى ماسوشيست العام: “الدراسة أوضحت أن لفيتامين “د” تأثيرا كبيرا في تقليل مخاطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسى”، مضيفاً: أنه في الدراسة التي أجريت على 250 تلميذا ممن يعانون من انخفاض مستوى هذا الفيتامين أثناء فصل الشتاء تبين أن تناول جرعة يومية من هذا المكمل الغذائي يقلل مخاطر عدوى الجهاز التنفسي بنسبة تصل إلى 50%.
واعتمدت هذه الدراسة على تحليل بيانات دراسة أجريت بدولة منغوليا بالتعاون مع باحثين بجامعة هارفرد على أطفال المدارس بمنغوليا.
ومن المعروف أن الشعب المنغولي يعاني نقصا حادا في فيتامين “د” الذي يحصل الشخص على معظمه من التعرض لأشعة الشمس، وكان جميع أفراد العينة من تلاميذ المدارس يعانون نقصا في فيتامين “د” عند بدء الدراسة.
وقد قام الباحثون بمقارنة مرات التعرض لعدوى الجهاز التنفسي بين مجموعة من الأطفال الذين تلقوا جرعة يومية من فيتامين “د” التي أضافوها لمشروب اللبن الذي يقدم للأطفال يومياً، وبين مجموعة من الأطفال لم تضف لهم جرعة الفيتامين في اللبن.
وتبين بعد سبعة أسابيع من بدء الدراسة زيادة نسبة فيتامين “د” بشكل ملحوظ في دم أطفال المجموعة الأولى الذين سجلوا أيضاً انخفاضا في مرات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بنسبة 50% عن أطفال المجموعة الثانية التي لم تتناول فيتامين “د”.
موضوع: جرعة يومية من فيتامين «د» تُقلل من عدوى أمراض الجهاز التنفسي 
الإثنين 27 أغسطس 2012 - 11:02
