-مباريات كرة القدم تجهد قلوب مشاهديه.
2 -20 دقيقة من النوم بعد الظهر مباشرة تعيد للجسم نشاطه وتساعده علي التركيز.
3-صعود السلم او نزوله لمدة ثلاثة اشهر بدون الاستعانة بالمصعد يزيد مستويلت اللياقة علي نحو مثير.
4- الزبادي والثوم والبصل والطماطم والعسل,اطعمه ضرورية لتنشيط جهاز المناعة ضد الفيروسات.
5-ينصح الاطبا بأن لا يزيد وزن الحقيبة المدرسية لدي الطفل عن 10% من وزنه,وان الزيادة علي ذلك قد تعرضهم لالام الظهر.
6-الموظفون الذين يعملون مع مدير ذكي يتمتعون بكفاءه عاليه وصحه جيده-بينما يتسبب المدير السيء في اصابة موظفيه بالتوتر-
7-نقص كميات الماء داخل الجسم والاستهانه بالعطش يؤدي الي نقصان معدلات الذكاء
8-شرب المياه بكثره في الشتاء يعد افضل علاج للتخلص من البلغم-
9-باقات الزهور افضل هديه للمرضي الذين خضعوا لعمليات جراحيه
10-يظن البعض ان تناولهم لمقدار كبير من السوائل خلال اليوم يعوضهم عن الماء-والحقيقه- ان السوائل الاخري لاتقاوم مقام الماء-
11-اصحاب العلاقات الاجتماعيه الجيده يتمتعون بمستوي صحي افضل ب خمسين في المائه ومن يعانون من الوحده معرضون لمخاطر صحيه-
---------------تهانينا لكم بعلاقات حميمه-----------------
اجتهاد وتلاقيط من مجموعه من المنتديات شنو ليك يا ترتوره