أوضحت احدث الدراسات العلمية التى نشرت نتائجها فى مجلة اوروبيان جورنال اوف توتريشن أن الكاكاو يحمى من النتائج الضاره للبدانة ومنها التعرض لمرض السكر من النوع الثانى والأمراض المتعلقة بالتهاب الكبد بأنواعه.
وتنصح الدراسة بشرب الكاكاو دون إضافة أقل من ثلاث معالق من السكر فى فنجال الكاكاو حيث إن زيادة السكر لها أضرارها الجسيمة على الصحة.
وتتميز هذه التمرينات الرياضية بقدرتها على توسيع الأوعية الضيقة، لتقوم مستقبلا بعمل الأوعية المتصلبة، ومع التدريب المكثف يمكن معالجة حركة الدم بتشكيل تفريعات دموية جانبية تساعدنا على تجاوز الانقباض والانسداد، ما يحسن جريان الدم فى الساقين.
وفى حال تضييق شرايين الحوض، فيؤكد على ضرورة فتحها باستخدام البالونات والدعامات عبر تدخل جراحى، فممارسة الرياضة فى هذه الحالة يكون غير فعال، حيث لا يمكن تشكيل تفريعات دموية خارجية فى هذه المنطقة لغياب العضلات ووجود المثانة والأمعاء، وبالتالى يجب محاولة توسيع الشريان أو إجراء تدخل جراحى.