الصحة النفسيه

الصحة النفسيه هى الحالة التى يستشعر معها الشخص بانه لايعانى من اى اعراض معوقه كالتوترالشديد والقلق والاكتئاب والخوف المرضى اوصراعات نفسيه خطيره تحول بينه وبين ان يكون على وفاق مع نفسه وبيئته.
وهى الحالة التى يكون الشخص معها قادرا على مواجهة الضغوط واستيعابها وتحملهاويحس فى كل مره يتواجد فيها فى مواقف متازمه بانه لم يفقد توازنه ولا حريته على ان يتحرك وفق مايمليه عليه تفكيره.وهى حالة يعيشها الشخص في سلام حقيقى مع نفسه والعالم من حولهويكون راض عن نفسه وسعيد باحواله ومتصالح مع الواقع ويسيطر فيها على انفعالاته ويتصرف بروية وحكمة ويتوجه بتفاؤل وامل الي كل مايناط به او يريده من مشاريع.

يتبين مما سبق ان الصحة النفسيه كالصحة الجسميه لها مقوماتها التي تنهض عليهاولها ايضا درجاته فاذا تدنت شعر الشخص باضطرابات نفسيه من نوع ما حسب اوجه الضعف في شخصيته،واذا توافرت اسباب الصحه النفسيه للشخص كان بوسعه ان يتحمل الكثيرمن الضغوط وان يتجاوز المحن دون ان تظهر عليه اعراض مرضيه تعوقه عن الحركة في الحياة وتزيف له الواقع، ويبدو انه ما من احد الا وله قدره معينه على الاحتمال فاذا تجاوزت الضغوط حدود قوته فانه يتداعى تحت وطاتها وتلحقه من ذلك الاضطرابات النفسيه ويبدو كذلك انه من الصغب ان نتنباْ بحدود قدراتنا والمدى الذى عليه صحتنا النفسيه.
ايناس عدوي

كدي ورينا تجي كيف الصحة النفسية اذا بتطلع من الصباح مبسوط تحصل محطة البصات بالزحمة الكتيرة بحصل لي اكتئاب ويومك البتكون مبسوط ماتم ليك ساعة نفسياتك تنزل واطه تجي كيف

بسم الله الرحمن الرحيم
حقيقة الناس من كترة الضغوط بقت تتكلم براها فى الشارع وحقيقة يعنى حقيقة المرضى من أثر الضغوط كثر فى بلادى ولكن صابرين وقريييب بنتكلم فى الشارع برانا؟؟