لأن شعرك هو تاج جمالك ، لا يلزمك قضاء الأوقات الطويلة في صالونات التجميل أو أمام المرآة فقط يلزمك استعمال المستحضرات الجيدة ومعرفة الخطوات الرئيسية للعناية بالشعر ، وإليك بعض المعلومات الأساسية، فالرأس يحتوي على نحو مئة ألف شعرة إذا كان الشعر سليما، 90 % من هذا الشعر في طور النمو. والشعر المتبقي في مرحلةانتقالية أو طور الراحة، من الطبيعي أن يتساقط ما بين 80 إلى 100 شعرة يوميا. لذا قومي بتمشيط شعرك قبل غسله، للتخلص من أي أوساخ عالقة به ، ثم تدليك فروة رأسك بلطف لتحفيز الدورة الدموية وليس هناك من عدد معين لمرات غسل الشعر بالشامبو. فكلما شعرت أن شعرك متسخا، اغسليه بلطف، باستخدام شامبو مناسب لنوعه لتمنحي البريق للشعر. ثم أضيفي القليل من خل التفاح إلى مياه شطفه على أن تكون معتدلة الحرارة والأفضل أن تكون مائلة إلى البرودة واتركي شعرك يجف طبيعياً، اعصريه واستخدمي المنشفة لتجفيفه. وهكذا تحصلين على شعر صحي رطب. لا تستخدمي فرشاة الشعر إلى أن يجف شعرك؛ فالشعر المبلل يتضرر بسهولة. وتجنبي فرشاة الشعر البلاستيكية لأنها تسبب تشابك الشعر وتجنبي ايضا جهاز تجعيد الشعر ومجفف الشعر اللذين يسببان تلف الشعر. واحذري الحرارة والتعرض الطويل للشمس.
موضوع: تدليك فروة الرأس وخل التفاح أساسيان للحفاظ على شعر صحي 
الإثنين 2 يناير 2012 - 9:53
