تناول أكثر من«3»شرائح جبن يومياً يضر بخصوبة الرجال

دراسة: تناول أكثر من«3»شرائح جبن يومياً يضر بخصوبة الرجال


كشفت دراسة جديدة أن الشباب الذين يتناولون أكثر من 3 شرائح من الجبن في اليوم قد يعرضون خصوبتهم للخطر.وكان الباحثون في جامعة «هارفارد» للصحة العامة في بوسطن قد وجدوا أن الرجال الذين يتناولون 3 حصص غذائية فقط من الجبن يوميا تضعف لديهم نوعية الحيوانات المنوية مقارنة بغيرهم.
وتحتوي الحصة الغذائية على 28 غراما من الجبن وملعقة صغيرة من القشدة ومغرفة من البوظة أو كوب من الحليب كامل الدسم. كما وجدوا أن الكميات الصغيرة أيضا من الألبان كاملة الدسم أظهرت ضعفا دراماتيكيا في الخصوبة. ويعتقد الباحثون أن الهرمونات النسائية الموجودة طبيعيا في الحليب قد تتدخل في قدرة الرجال على التناسل. وقارن العلماء الأنظمة الغذائية ل 189 شابا في عمر يتراوح بين 19 و25 عاما لم يعان أحدهم من الوزن الزائد وجميعهم نحيفون ويمارسون الرياضة على الأقل لمدة ساعة ونصف الساعة في الأسبوع.