تُعتبر البهارات من المواد الغذائية التي تستخدم في التجميل، فهي تستخدم في صُنع منظفات البشرة وكذلك للحد من التوتر والقلق، كما أن لها دوراً كبيراً في تقشير الجسم من الخلايا الميتة.
وقد أكد الخبراء أن تناول البهارات يومياً كالزنجبيل والقرفة والفلفل يساعد على فتح الشهية وقد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات، وأيضاً يعالج اعتلال المزاج والإحباط.
ويمكن تدليك الجسم بالبهارات من أجل راحة مجددة للنشاط ولتخفيف الإرهاق، ومنح عضلاتك المتعبة الراحة والاسترخاء وتخليص جسمك من التقلصات بقدرته الهائلة على بعث الحرارة الداخلية وقوامه الفقاعية التي تمنحك عند التدليك بحركات محددة استرخاءً عميقاً، ويخفف من نقاط التوتر ويوقظ الحواس، فهو مهدئ للقلق والوسواس، ويعالج خفقان وتسارع نبضات القلب.
وهناك قناع تدليك غريب يحتوي على أغنى البهارات الشرقية كـالزعفران، الآن يمكنكِ سيدتي أن تتمتعي برائحة الزعفران الجميلة من خلال حركات فريدة تعطيكِ نعومة حريرية الملمس، فهو علاج فعال في إزالة التوتر والتشنجات، ويزيد طاقة الجسم والصحة والنشاط، ومعالجة الأرق ومشاكل النوم، ويساعد على تدفق الدم في الجسم، ولمعالجة الكآبة.
موضوع: تناول البهارات يومياً يقلل من مخاطر أمراض القلب 
الخميس 10 مايو 2012 - 16:14
