العودة الى الماضى

لو تم منحك 60 دقيقةلتعود بها الى الماضى اين ستذهب بها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هذا سؤال طالما تهربنا من اجابته ونكون احيانامجبرين على استعادة الماضى لحظة بلحظة نقلب اوراقه بتمعن مميت ونعيدرسم الوجوه القديمةوجوه ملت الحياة برونق الاحساس ونردد ياريت زمانى الفات يعود تانى والقاك ياحبيب عمرى وتلقانى اذا السؤال هو:ـ
لو منحته 60 دقيقة لتعود بها الى الماضى اين ستذهب بها؟؟؟؟
فى انتظار ردودكم

صباح الخير العزيزة الغالية نوسة
سوال جميل جدا ياايناس انا شخصيا
ال60 دقيقة برجع بيها لاحل المراحل العشتها
وهي مرحلة المتوسطة هي من اجمل الفترات العشتها
لانو فيها تكوين الزات واكتشافات الحياة بكل معانيها
وبتعيشي فيها كل الاحاسيس الجميله بصدق وطيب خاطر
وطبعا ال60 دقيقة غير كافية لاكن ممكن ارجع لمرحلة المتوسط
واطلع باحلي 60 دقيقة

الغالية ايناس

60 دقيقه في جامعة الجزيره مجمع النشيشيبه كافتيريا اقتصاد(الشبح)

الاعزاء ايمان بندى والطيب تلودى
هي الذكريات.. دروب نمضي بها, هي كقطرات المطر تتراقص على جفوننا بين الحين والحين..

صندوق الذكريات له مكانة داخل نفس كلا منا,,,, فهو بصمة الروح
فى انتظار ردود الجميع
دمتم بمنتهى التالق

تمر الايام وتبقى بعض الملامح بين طيات الذكريات.. شخوص مروا في حياتنا، بعضهم أفل نجمه مع الزمن والبعض رافقنا رحلة الحياة والبعض الآخر بقى هناك في ذلك الجزء النائي من الذاكرة.

بين خطابات وقصاصات ورق قديمة جلست على ارضية الغرفة أقراها واحدة تلو الأخرى .. صندوق الذكريات الذي ما ان أفتحه حتى تنفتح معه مشاعر حزينة لا أدرك ماهيتها .. بطاقات اعياد الميلاد والتهنئة وبطاقات بريدية من بعض الاقارب و الاصدقاء… لم أدرك ان الزمن مر سراعا وأنني فقدت الكثير من الاصدقاء الا في هذه اللحظة .. ماذا حل بهؤلاء .. اين هم الآن وماذا فعل بهم الزمن؟

بروح سينما بحر الجزيرة بالحصاحيصا بحضر فيها فليم هندي

تسلمي يا نوسة
انا بالجد لو ادوني 60 دقيقه للماضي
بتمني ارجع من الخرطوم واعيش من تاني في اعز مكان
الحصاحيييييييييييييييييييييصا
حصاحيصا يا وعد المني يا درة والنيل حاضنها
تخيلي يا ايناس انو انا اجمل لحظات حياتي عشتها وانا في الحصاحيصاواديني 60 دقيقة تاني ارجع بيها لطفولتي وانا في الحي الشرقي قدام بيتنا والبحر قدامي وانا في احساس تام بالأمان وانا وسط اهلي
شفتي يا ايناس انا محتاجة لكم دقيقة
..................................
يديك العافية يا راقية

والله يا ايناس لو اديتينا 600 ساعه مابتكفي
عشان كده ادينا حاجه كويسه عشان نعرف نوذعه كويس
تقبلي مروري

إيناس عدوى ..كل سنة وانتى طيبة
60 دقيقة فى حوش مدرسة الحصاحيصا الجنوبية المختلطة بالمايقوما

العودة الي الماضي ممكنة في حالة واحدة هي اذا ركبنا اله الزمن كما نراها في مسلسلات الخيال العلمي التي كنا نستمتع بها في السابق , مثل مسلسل (agirl from tomorow) في بداية التسعينات , او في النظرية النسبية لي البيرت انشتاين التي يقول فيها 0 ان الانسان اذا سافر على مركبة اسرع من سرعة الضوء فانه يعود الي الوراء حتى يقابل اجداده , فعارضه احد العلماء فقال له ( اذا رجعت الي الوراء وحضرت ووجد جدي وقمت بقتله فيكف اكون قد جئت الي الحياة اذا).

كيف انسى زكريات الماضى المؤلمه
أغلب المشاكل النفسيه التى نواجهها فى الحياه متعلقه بطريقه أو بأخرى بالماضى الذى عشناه. فالاكتئاب ما هو الى حاله من فقد الامل ناتجه عن شىء فقدناه فى الماضى, فقد الثقه بالنفس ما هو الا انعكاس للمعتقدات الخاطئه التى بنيناها عن انفسنا فى الماضى و الخوف من الناس ما هو الى نتيجه للخبرات السيئه التى مررنا بها من قبل عند التعامل معهم.

الطفل الذى اهمل من قبل والديه فى الماضى يكبر و لديه شعور بعدم الامان, الشخص الذى ظل ينتقد من قبل زملائه فى الماضى قد تضعف ثقته بنفسه فى المستقبل بينما من فشل مرات كثيره فى الماضى قد يظن انه شخص فاشل.

الخلاصه هى ان الماضى يؤثر فينا بطريقه كبيره جدا و تعلمنا كيف ننسى التجارب السيئه الماضيه هو من اهم المهام التى يجب علينا تعلمها.

كيف تمنع ماضيك من التحكم فى حاضرك
أول خطوه فى التغلب على الذكريات الماضيه هى مراقبه تصرفاتنا و معرفه العلاقه بين ماضينا و بين الطريق التى نتاصرف بيها حاليا. فمثلا ان كنت تخاف من التعامل مع الناس فعليك معرفه المواقف التى حدثت فى ماضيك و التى جعلتك تتصرف بتلك الطريقه فى الحاضر.

مواجهه نفسك بذلك الشكل يحتاج الى الكثير من الشجاعه و لكنها ااخطوه الاساسيه التى ستساعدك على التخلص من تحكم ماضيك فيك لبقيه حياتك. كثير من الناس يحاول تجاهل مشاكله النفسيه بل و يحاول خداع نفسه عن طريق الزعم ان كل شىء على ما يرام, جزء كبير من الشجاعه التى تحتاجها سيكون دورها فى التغلب على خداع النفس هذا.

استخدام العلاج السلوكى المعرفه للتغلب على الماضى
هذه هى خطوات استخدام العلاج السلوكى المعرفه للتغلب على الماضى:

معرفه التأثير: ذكرنا تلك الخطوه من قبل و هى معرفه تأثير ماضيك على طريقه تصرفك الحاليه
قم بالمشاركه فى حديثك لذاتك: كلما شعرت ان ماضيك يتحكم فيك ذكر نفسك ان تشعر به الان هو مجرد انعكاس لما حدث لك فى الماضى و ان ماضيك لا يجب ان يكون له تأثير على مستقبلك وان طريقه تصرفك فى الموقف الذى تواجهه الان لا يجب ان تتأثر بتجاربك السابقه.
انتظر حتى تصبح العمليه اوتوماتيكيه: فى البدايه ستبذل مجهود للرد على حديثك لنفسك و لكن بعد فتره بسيطه سيصبح ذلك جزء من تفكيرك التلقائى و لن تضطر الى ان تبذل أى مجهود

الاخت ايناس
ال60دقيقه بسيطه جدا وممكن ارجع بيها لاى فتره قبل عام 89 بس بشرط ماتجى تقولى لي ال60 دقيقه انتهت

صدقيني ،،

سأرجع بها لقبل رحيل أمي ،،

وسأجبر الزمن أن يتوقف ،، هناك ،،

كم أفتقدها ،،

وأحن لستة ثوان معها ،،

فقط مسافة أن أنطق لها ،،

أحبك ،، يا أمي ،،

ركـــــابي :-
وقـ المغارب ـت :-

نعيش بالحسرة نتأسف
على الماضى اللي ما برجع
أحبَّك
لا الزمن حولني عن حبك
ولا الحسرَهْ
وخوفى عليكَ يمنعني
وطول الإلفه والعشره وشوقى الليك من
طول
لسه معاي
ولى بكره

ان اعود واتللألأ ..... ابدا ما بين
بريق الخنجر وصرخة طفل .........

لماذا لحظاتنا الجميلة تمر بسرعة؟؟؟؟

أكيد أن كلا منا يحن إلى الماضي ، ولكن ليس لكل الماضي بل لبعضه
الجميل طبعا ، ولا ننسى أن ماضينا ينقسم إلى قسمين :
قسم جميل ، وقسم مؤلم ، وبعضنا عندما يتمنى العودة إلى الماضي إنما
يتمنى العودة إلى القسم الجميل ولا يتمنى العودة إلى القسم المؤلم

عندما نعيش واقعنا بما فيه من حياة زاخرة بالمسرات والمعاناة نجد أن
لبعضنا الحق في هذا التمني ، وبما أن هذا التمني يقصد القسم الجميل من
ماضينا فلابد أن نكون على يقين أن القسم الجميل والقسم المؤلم من
الماضي هما كل ماضينا

إذن : ما هي النتيجة ؟ ، يجب أن نكون على يقين أننا جئنا
من مجموع ذلك الماضي ولم نأت من القسم الجميل أو القسم المؤلم فقط

وبما أننا نعيش الواقع اليوم بما فيه من مسرات ومعاناة ، فليس معنى هذا
أننا من مواليده أو من مواليد زمان كزمانه ، بل نحن قدمنا إلى هذا الواقع
من مجموع ماضينا الذي ولدنا فيه وتربينا وترعرعنا فيه ، بمعنى أننا
من نتاج مجموع ذلك الماضي بما فيه من آلام وآلام ، ولولا ذلك المجموع
لما كنا كما نحن عليه الآن

فإذا قدمنا من ماضي كله جمال ورخاء لما كان باستطاعتنا الحياة في
قسوة واقعنا ، ولكان أبرز ما يميزنا عن الآخرين هو الإتكالية والخمول

وإذا قدمنا من ماض كله آلام لما استطعنا أن نعيش الواقع أيضا ولما
استطعنا التفاهم مع المجتمع من حولنا ، لأنه سيكون من ابرز ما يميزنا
عن غيرنا هو روح العدوانية والقلق النفسي

وفي كلا الحالتين لم نكن نحن نفس الشخصية الإنسانية التي نتكون منها
الآن ، لأننا أتينا من مجموع الماضي بما فيه من آمال وآلام
ولم نأت من بعضه

ثم نأتي لتحليل تمني العودة إلى الماضي الجميل فنقول إن التمني ما
هو إلا أحلام جميلة لا تلبث أن تصطدم بالواقع ونبتدئ بالمعاناة
وعندها نعلم علم اليقين أن التمني لا يكون إلا في المستحيلات

زائر

الماضي ما برجع لــــــــــكن
بنتذكــــــــــــــــر الماضي
والماعنده قديـــــــــــــم
ما عنده جـــــــديـــــــد

يازمن وقف شويه واهدي لحظات هنيه

وبعدها شيل بقي عمري وشيل شبابي وشيل عينيا

الاخت ايناس لك التحية
ستون دقيقة لو رجع الزمن اعود بها الى جامعة الخرطوم كلية العلوم
under labحيث الزمن الجميل

الأخت الفاضلة/ بنت عدوي وفقها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
ستين دقيقة أذهب بها إلى حي الجملونات وأسرح مع
الأصدقاء وكل واحد عشرة دقائق وهم:
علاء الدين عدوي، محمد عدوي، قطبي على الطاهر،
محمد مهدي، إيهاب أبوكساوي، عاطف شبو
والأخوان كثر لكن الزمن ستون دقيقة.

لك التحيه اختنا الصغيره ايناس
موضوعك جذبني بشده ولكن وجدت ان العوده الى الماضي لست بحاجه اليها لان الماضي عشته بحلوه ومره واكتسبت منه خبره واستطيع ان اجتر منه الذكريات
بس اني احتاج لتلك ال ٦٠ دقيقه في الحاضر او المستقبل واشوف اولادي في احضان والدي عليهم رحمة الله

لك التحيه اختنا الصغيره ايناس
موضوعك جذبني بشده ولكن وجدت ان العوده الى الماضي لست بحاجه اليها لان الماضي عشته بحلوه ومره واكتسبت منه خبره واستطيع ان اجتر منه الذكريات
بس اني احتاج لتلك ال ٦٠ دقيقه في الحاضر او المستقبل واشوف اولادي في احضان والدي عليهم رحمة الله

أنستُ بقربك أياماً بعد أن أفتقدتك بضع سنين..؟!
لم تتغير كثيراً.. أنت أنت.. كما كنت أعرفك..
ما زاد هو عمرك فقط !!
تم إضافة بضع سنوات إلى تاريخ ميلادك .. دون أن أحياها معك..؟
وخلالها كنتُ أراك شذراً.........
فظننتُ أني نسيتك..
وأنك أصبحت مثل غيرك..
حضورك وغيابك لا يختلفان عندي كثيراً..!
ولكن حين مكثتُ إلى جوارك أياماً قلائل..
أدركتُ أنني لا أزال أحبك..!!
وأن الكثير من أحاسيسي لا تزال معلقةٌ بك...
واليوم......... تغادرنا من جديد...
شعرتُ بغصةٍ تجتاحني..
فأبت روحي إلا أن أبكيكَ..
وأن تذرف دموعي لتغسل شيئاً من ألمي لفراقك..!؟
..فإلى لقاءٍ قريب يا رفيق الصبا.. إلى لقاء..

القراءة في دفتر الماضي ضياع للحاضر ، وتمزيق للجهد ، ونسف للساعة الراهنة إن الناس لا ينظرون إلى الوراء ولا يلتفتون إلى الخلف ، لأن الريح تتجه إلى الأمام والماء ينحدر إلى الأمام والقافلة تسير إلى الأمام ، فلا تخالف سنة الحياة.
احلام مستغانمي

» الشرقى إبن الماضى والخيال والغربى ابن المستقبل والجد
» العودة الي زمن الحليب المجاني.......
» العودة بعد غياب
» العودة للاستعمار الحميد لافريقيا ودول اخرى
» العودة بعد طول غياب